Son Dakika Avrupa Haberleri Son Dakika Uluslararası Haber Seyahat Haberlerini Kırmak Kültür Eğlence Sağlık Haberleri Ağırlama Endüstrisi LGBTQ Hollanda Son Dakika Haberleri Haberler İnsanlar Sorumlu Spor turizm Seyahat Hedefi Güncellemesi Travel Wire Haberleri Bu aralar moda

Sadece genelevler, fahişeler ve uyuşturucu değil -Amsterdam aynı zamanda dünyanın en uygun şehri

Amsterdam dünyanın en fit şehri seçildi
Amsterdam dünyanın en fit şehri seçildi
Tarafından yazılmıştır Harry Johnson

Sadece genelevler, fahişeler ve yasal uyuşturucular değil - Amsterdam, aynı zamanda, çok sayıda spor salonu fanatiğinin yanı sıra, işe bisikletle giden en fazla sayıda insanın bulunduğu dünyanın en fit şehridir.

Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır
  • Aktif kalmak, şehir sakinleri için her zaman kolay bir iş değildir.
  • WHO'ya göre, dünya nüfusunun dörtte birinden fazlası yeterince aktif değil.
  • Reebok tarafından yapılan yeni bir araştırma, Amsterdam'ın en fit insanlara ev sahipliği yaptığını ortaya koydu.

Hem zihinsel hem de fiziksel sağlığımız için gerekli olan egzersiz, şimdi COVID-19 ile mücadelede kilit bir faktör olarak ortaya çıktı. Yakın tarihli bir Amerikan araştırması, fiziksel aktivite eksikliğinin koronavirüsten ölme riskini iki katından fazla artırabileceğini öne sürdü.

Amsterdam bisiklet trafiğinin yoğun olduğu saat

Bununla birlikte, şehir sakinleri ve yerleşik yaşam tarzları için aktif kalmak her zaman kolay bir iş değildir. Göre Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) dünyanın yetişkin nüfusunun dörtte birinden fazlası yeterince aktif değil.

Son zamanlarda yapılan bir çalışma Reebok dünyanın en aktif şehirlerini ortaya çıkarmak için dünya genelinde 60'tan fazla şehri analiz etti. 

Çalışma, yetersiz fiziksel aktivite düzeyi, spor salonu üyelerinin yüzdesi, bisiklet kullanım yüzdesi ve ek çevresel ölçütler gibi çok çeşitli fitness ve sağlık odaklı ölçütlere dayanmaktadır.

Küresel olarak, 28 yaş ve üstü yetişkinlerin %18'i 2016'da yeterince aktif değildi. DSÖ tanımına göre bu, “haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta veya 75 dakika şiddetli yoğunlukta fiziksel aktivite” yapmadıkları anlamına geliyor.

Yüksek gelirli ülkeler, masa başı işlerin yaygınlığı nedeniyle bu eğilimden özellikle etkilenir, ancak egzersiz yapmak, spor salonunda büyük miktarda zaman geçirmek anlamına gelmez.

Bununla birlikte, bazı şehirler, iyi hava kalitesi, çok sayıda yeşil alan ve uygun fiyatlı spor salonları sayesinde, diğerlerine göre fitness için daha uygun bir ortamdan yararlanmaktadır. 

Aşağıdaki en uygun 20 şehir listesine bir göz atın:

CitiesÜlkelerObezite oranı (ülke düzeyinde)Aylık spor salonu üyeliği maliyeti İşe bisikletle giden insanlarYetersiz fiziksel aktivite düzeyi (ülke)Kamusal yeşil alanların yüzdesiÜlke nüfusunun spor salonuna giden yüzdesi
1AmsterdamHollandakârimizin %20.40€ 41.87kârimizin %45.9027.2kârimizin %13.00kârimizin %17.40
2KopenhagDanimarkakârimizin %19.70€ 38.38kârimizin %40.0028.5kârimizin %25.00kârimizin %18.90
3HelsinkiFinlandiyakârimizin %22.20€ 40.71kârimizin %14.0016.6kârimizin %40.00kârimizin %17.20
4OsloNorveçkârimizin %23.10€ 44.19kârimizin %5.9031.7kârimizin %68.00kârimizin %22.00
5Valenciaispanyakârimizin %23.80€ 30.24kârimizin %13.0026.8 kârimizin %11.70
6MarsilyaFransakârimizin %21.60€ 27.91kârimizin %6.1029.3kârimizin %39.30kârimizin %9.20
7ViyanaAvusturyakârimizin %20.10€ 27.91kârimizin %13.1030.1kârimizin %45.50kârimizin %12.70
8Stockholmİsveçkârimizin %20.60€ 47.68kârimizin %12.2023.1kârimizin %40.00kârimizin %22.00
9BerlinAlmanyakârimizin %22.30€ 31.40kârimizin %26.7042.2kârimizin %30.00kârimizin %14.00
10Madridispanyakârimizin %23.80€ 40.71kârimizin %2.0026.8kârimizin %44.85kârimizin %11.70
11PragÇek Cumhuriyetikârimizin %26.00€ 36.05kârimizin %1.0031.1kârimizin %57.00/
12Barcelonaispanyakârimizin %23.80€ 44.19kârimizin %10.9026.8kârimizin %11.00kârimizin %11.70
13VancouverKanadakârimizin %29.40€ 39.54kârimizin %9.0028.6 kârimizin %16.67
14Zürihİsviçrekârimizin %19.50€ 77.92kârimizin %10.8023.7kârimizin %41.00/
15VilniusLitvanyakârimizin %26.30€ 29.08kârimizin %5.1026.5kârimizin %46.00/
16OttawaKanadakârimizin %29.40€ 38.38kârimizin %10.0028.6 kârimizin %16.67
17Cenevreİsviçrekârimizin %19.50€ 73.27kârimizin %10.8023.7kârimizin %20.00/
18MontrealKanadakârimizin %29.40€ 23.26kârimizin %4.0028.6kârimizin %14.80kârimizin %16.67
19LjubljanaSlovenyakârimizin %20.20€ 43.03kârimizin %15.0032.2 kârimizin %11.70
20Dublinİrlandakârimizin %25.30€ 39.54kârimizin %11.9032.7kârimizin %26.00kârimizin %10.50
Dostu, PDF ve E-postayı Yazdır

Yazar hakkında

Harry Johnson

Harry Johnson için atama editörü olmuştur eTurboNews neredeyse 20 yıldır. Honolulu, Hawaii'de yaşıyor ve aslen Avrupa'dan. Haber yazmaktan ve haber yapmaktan hoşlanır.

Leave a Comment

1 Yorum

  • Uyuşturucuya Karşı Savaş ve İsrail'e savaş olmaması kesinlikle ülkenin mali ve zihinsel sağlığına yardımcı olur.