Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşlı yetişkinler arasında sosyal izolasyon arttıkça, yeni bir çalışma yalnızlık ve bunama riski arasında dikkate değer bir bağlantı olduğunu ve nüfusun büyük bir bölümünü temsil eden Amerikalılar için en çarpıcı olanı gösteriyor.
Amerikan Nöroloji Akademisi'nin tıp dergisi Neurology'de 7 Şubat'ta yayınlanan çalışmada, araştırmacılar, aksi takdirde nispeten düşük bir riske sahip olması beklenen 80 yaşından küçük yalnız Amerikalılar arasında müteakip bunama riskinde üç kat artış buldular. Yaş ve genetik risk faktörlerine göre. Çalışma ayrıca yalnızlığın, daha zayıf yürütücü işlevlerle (yani, karar verme, planlama, bilişsel esneklik ve dikkatin kontrolünü içeren bir grup bilişsel süreç) ve beyinde Alzheimer hastalığı ve ilgili bunamalara karşı savunmasızlığı gösteren değişikliklerle ilişkili olduğunu buldu. ADRD).
Baş araştırmacı Joel Salinas, MD, MBA, MSc, Lulu P. ve David J. Levidow Nöroloji Yardımcı Doçenti, “Bu çalışma, yaşlandıkça demans geliştirme riskimizi ele almada yalnızlığın ve sosyal bağlantı sorunlarının önemini vurgulamaktadır” diyor. NYU Grossman Tıp Fakültesi'nde ve Nöroloji Departmanı'nın Bilişsel Nöroloji Merkezi üyesi. "Kendinizde ve başkalarında yalnızlık belirtilerini kabul etmek, destekleyici ilişkiler kurmak ve sürdürmek, hayatımızdaki yalnız hisseden insanlara çok ihtiyaç duyulan desteği sağlamak - bunlar herkes için önemlidir. Ancak, bilişsel gerilemeyi geciktirme ve hatta belki de önleme şansımızı artırmak için yaşlandıkça özellikle önemlidirler.”
Alzheimer Derneği'nin 6.2 özel raporuna göre, bunama Amerika Birleşik Devletleri'nde 2021 milyondan fazla yetişkini etkiliyor. Koronavirüs pandemisinin başlangıcından bu yana, yalnızlık duyguları tahmini 46 milyon Amerikalıyı etkiledi ve 60 yaş ve üstü yetişkinlerde daha sık yalnızlık duyguları bulundu.
Dr. Salinas, “Bu çalışma, beyin sağlığına öncelik vermek istiyorsak, yalnızlık ve günlük yaşadığımız sosyal ortamlar gibi psikososyal faktörlerin rolünü göz ardı edemeyeceğimizi hatırlatıyor” diyor. "Bazen, kendimize ve sevdiğimiz insanlara bakmanın en iyi yolu, düzenli olarak bize ulaşıp check-in yapmaktır - kabul etmek ve kabul görmek."
Dr. Salinas, “Yalnız hissettiğimizde birbirimizle paylaşabilir, yalnızlığın ne kadar yaygın olduğunu anlayabilir ve destek vermenin ve istemenin zor olabileceğini kabul edebiliriz. Neyse ki, yalnızlık tedavi edilebilir. Ve bağlantı kurmanın yeni yollarını bulmak için savunmasız ve yaratıcı olmamız gerekebilse de, en küçük jest bile buna değmiş olabilir.”
Çalışma Nasıl Yürütüldü
Araştırmacılar, popülasyona dayalı Framingham Çalışmasının (FS) geriye dönük verilerini kullanarak, başlangıçta demansı olmayan ve ortalama yaşı 2,308 olan 73 katılımcıyı inceledi. Muayene sırasında nöropsikolojik ölçümler ve MRI beyin taramaları alındı ve katılımcılara ne sıklıkta oldukları soruldu. Huzursuz uyku veya iştahsızlık gibi diğer depresif belirtilerle birlikte yalnız hissetti. Katılımcılar ayrıca Alzheimer hastalığı için APOE ε4 aleli olarak adlandırılan genetik bir risk faktörünün varlığı açısından da değerlendirildi. Genel olarak, 144 katılımcıdan 2,308'ü geçen hafta üç veya daha fazla gün yalnız hissettiğini bildirdi.
Çalışma popülasyonu, titiz klinik yöntemler kullanılarak on yıl boyunca demans açısından değerlendirildi ve 329 katılımcının 2,308'una daha sonra hastalık teşhisi kondu. 144 yalnız katılımcıdan 31'inde bunama gelişti. 80 yaş ve üzeri katılımcılarda yalnızlık ve demans arasında anlamlı bir ilişki bulunmazken, 60-79 yaş arası yalnız olan daha genç katılımcıların demans geliştirme olasılığı iki katından fazlaydı. APOE ε4 aleli taşımayan genç katılımcılar arasında yalnızlık üç kat artmış risk ile ilişkilendirildi.
Araştırmacılar, riskteki üç katına çıkmanın muhtemelen yalnızlık ile ADRD kırılganlığının erken bilişsel ve nöroanatomik belirteçleri arasındaki ilişkilerle ilişkili olduğu ve yalnızlıktaki gözlenen eğilimler için potansiyel nüfus sağlığı etkilerini artırdığı sonucuna vardı. Ek bulgular, yalnızlığın, bilişsel gerileme için kırılganlığın göstergeleri olan daha zayıf yürütme işlevi, daha düşük toplam beyin hacmi ve daha fazla beyaz cevher hasarı ile ilişkili olduğunu gösterdi.
Dr. Salinas'a ek olarak, Boston Üniversitesi Halk Sağlığı Okulu, Boston Üniversitesi Tıp Fakültesi, California Davis Üniversitesi ve Teksas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Merkezi San Antonio'daki Biggs Alzheimer ve Nörodejeneratif Hastalıklar Enstitüsü'nden araştırmacılar da katıldı. çalışmada.
BU YAZIDAN ÇIKARILMASI GEREKENLER:
- In the study published February 7 in Neurology, the medical journal of the American Academy of Neurology, researchers found a three-fold increase in risk of subsequent dementia among lonely Americans younger than 80 years old who would otherwise be expected to have a relatively low risk based on age and genetic risk factors.
- Amerika Birleşik Devletleri'nde yaşlı yetişkinler arasında sosyal izolasyon arttıkça, yeni bir çalışma yalnızlık ve bunama riski arasında dikkate değer bir bağlantı olduğunu ve nüfusun büyük bir bölümünü temsil eden Amerikalılar için en çarpıcı olanı gösteriyor.
- “This study is a reminder that, if we want to prioritize brain health, we can’t ignore the role of psychosocial factors like loneliness and the social environments we live in day-to-day,”.
